- Recordul pentru cea mai lungă perioadă fără somn este de 18 zile,21 de ore şi 40 de minute,iar titularul a acuzat hlucinaţii,vedere înceţoşată,vorbire neclară,pierderea memoriei şi a concentrării.
- Cercetătorii declară faptul că visăm despre ce merită să ne amintim,despre experienţe valoroase ale vieţii,păstrate undeva într-un cotlon al minţii sau visăm despre năzuinţele noastre.
- Există oameni care se trezesc după un "ceas de alarmă natural" şi deşi pare că sunt privilegiaţi cei care se pot trezi atunci când doresc fără un agent sonor exterior,totuşi oamenii de ştinţă au demonstrat că acest lucru se datorează stresului şi unei anticipări inconştirnte a faptului că trebuie să se trezească.
- Este deasemeni dovedit faptul că oamenii dorm cam cu trei ore mai puţin decât alte primate,acestea obişnuind în mod normal să doarmă cel puţin 10 ore.
- Pentru oameni,cea mai mare distragere de la somn este folosirea calculatorului,a internetului.
- Cea mai mare parte a cunoştinţelor,noutăţilor şi lămuririlor despre somn,le-am aflat în ultimii 25 de ani.
- Somnul reprezintă o stare de activitate cerebrală cu caracter reversibil care se manifestă prin întreruperea temporară a contactului conştient cu interiorul şi cu exteriorul nostru.
- Trebuie ştiut şi faptul că somnul poate fi indus şi artificial prin administrarea de somnifere sau prin anestezie generală,dar acest tip de somn este mult mai greu reversibil decât somnul natural,cel fiziokogic.
Dacă tot vorbim de somn n-am vrea vreodată să fim puşi în faţa următorului anunţ:
Sursa : Mârlani.ro
Hai pa şi clar give me a five
Alina
- Cercetătorii declară faptul că visăm despre ce merită să ne amintim,despre experienţe valoroase ale vieţii,păstrate undeva într-un cotlon al minţii sau visăm despre năzuinţele noastre.
- Există oameni care se trezesc după un "ceas de alarmă natural" şi deşi pare că sunt privilegiaţi cei care se pot trezi atunci când doresc fără un agent sonor exterior,totuşi oamenii de ştinţă au demonstrat că acest lucru se datorează stresului şi unei anticipări inconştirnte a faptului că trebuie să se trezească.
- Este deasemeni dovedit faptul că oamenii dorm cam cu trei ore mai puţin decât alte primate,acestea obişnuind în mod normal să doarmă cel puţin 10 ore.
- Pentru oameni,cea mai mare distragere de la somn este folosirea calculatorului,a internetului.
- Cea mai mare parte a cunoştinţelor,noutăţilor şi lămuririlor despre somn,le-am aflat în ultimii 25 de ani.
- Somnul reprezintă o stare de activitate cerebrală cu caracter reversibil care se manifestă prin întreruperea temporară a contactului conştient cu interiorul şi cu exteriorul nostru.
- Trebuie ştiut şi faptul că somnul poate fi indus şi artificial prin administrarea de somnifere sau prin anestezie generală,dar acest tip de somn este mult mai greu reversibil decât somnul natural,cel fiziokogic.
Dacă tot vorbim de somn n-am vrea vreodată să fim puşi în faţa următorului anunţ:
Sursa : Mârlani.ro
Hai pa şi clar give me a five
Alina